Kad ir koks įtemptas bebūtų rudeniškas grafikas, laiko tinklaraščiui ir supažindinimui su mano naująją šypsena privalu atrasti. Taigi, buvau trečiajame vizite, kuris nudžiugino tuo, kad įvyko rudeninė švaros akcija burnoje – burnos ertmės higiena :).
Smagu, kai klinikoje viskas vienoje vietoje – ortodontė nuėmė vielutes ir tuomet higienistė kruopščiai viską išvalė. Nes kai kurios mano forumo pažįstamos pasakojo, kad į vieną miesto galą keliauja darytis higienos, o į kitą – pas ortodontę. Matyt, tada viskas vyksta su vielytėmis ir šiek tiek ilgiau užtrunka.
Nuėmus vielytes apėmė toks laisvės pojūtis! Įsivaizduoju, kaip smagu kai breketus iš tiesų nuima ir žinai, kad viskas – tavo šypsena tokia, kokios norėjai :).
Na, bet šįkart mano laimės ir laisvės valandos greitai baigėsi – po higienos vėl buvau „pažabota“. Į procesą įjungti ir patys galiniai apatiniai dantys – tad dabar dirba visi.
Pokyčiai:
2013 gegužė
2013 spalis
Na, o kaip jums ruduo? Smagu, kai lapkritis tebelepina
tokiais apyšilčiais saulėtais orais, tiesa?
Beje, kitame įraše pasidalinsiu informacija apie dantų
pastas ir kitas burnos priežiūros priemones – kad jau buvo proga susitikti su
higieniste, nepaleidau jos be klausimų :).
Štai ir pasibaigė vasara. Tikiuosi, dar tik kalendoriuje prasidėjo ruduo, ir šiltas oras dar pasiliks mėnesį kitą. Jei jau saulutė nekepins, tai bent tegul neprireikia žieminio palto :)
Kadangi įrašą rašau rugsėjo pirmąją, negaliu nepasveikinti su Mokslo ir žinių diena! Net jeigu kas rytą neinate į mokyklą ar kitą švietimo įstaigą, linkiu, kad šiais metais rastumėte minutėlę kitą patobulinti savo žinias ar išmokti ką nors visiškai naujo!
Po trumpos sveikinimo įžangos grįžkime prie temos - praeitame įraše vardydama po breketų užsidėjimo pagausėjusią burnos priežiūros priemonių lentynėlę, pamiršau paminėti vieną labai svarbų aparatą - burnos irigatorių Waterpik. Jis užima labai svarbią vietą mano vonioje ir kasdieniame dantų valymo rituale!
Jei pirmą kartą apie jį girdite - nieko nuostabaus, aš irgi sužinojau tik ortodontės kėdėje, kai breketus jau uždėjo.Tuokart maniau, kad neverta leisti pinigų (apie 200-300 litų), nes juk yra dantų siūlas. Tačiau viskas pasikeitė pamėginus valytis breketuotus tarpdančius siūlu...
Štai video, kuris parodo, kaip valytis tarpdančiu siūlu su paprastais (išoriniais) breketais. Mano vidiniai Incognito, tai procesas toks pat, tik iš vidaus.
Reikia siūlą užkišti atskirai už kiekvieno danties. Bet jau man tai užtrukdavo beveik pusvalandį ir labai erzino. Neabejoju, kad darant tai kasdien įprasčiau ir būtų lengviau, bet, jeigu visai atvirai, net ir be breketų dantų valymas siūlu man buvo viena nemaloniausių procedūrų. Taigi, į sceną kviečiu išgelbėtoją - irigatorių Waterpik! Tadaaam :)
Waterpik burnos irigatorius - šis yra stacionarus, bet būna ir kelioninių
Waterpik veikimo principas paprastas - į talpą pripylus paprasto vandens iš čiaupo, jis pulsuojančia čiurkšle paduodamas per ploną antgalį. Čiurkšlė labai plona ir aštri - išeina toks kaip vandens siūlas, taigi puikiai pralenda į tarpdančius. Ir nereikia nieko užkišinėti. Be to, labai linksma ir juokinga - kutena. Veikia viskas maždaug taip:
Man svarbiausia, kad tarpdančių valymas dabar užtrunka vos 1-2 minutes, vietoj mažiausiai penkiolikos, kurias sugaišdavau su dantų siūlu.
Ir pojūčiai tikrai malonesni. Aišku, galima sugaišti ir daugiau laiko, jeigu norisi išbandyti visus antgalius, kurių prie šio modelio (aš turiu ULTRA WP-100) duoda net šešis. Iš pradžių linksminausi naudodama visus, dabar apsistoju ties paprastu tarpdančiams ir ortodontinio antgalių.
Tiesa, keliasdešimt litų daugiau nusprendžiau sumokėti už stacionarų aparatą (kelioninis-pigesnis) ne tiek dėl suteikiamų antgalių, kiek dėl didesnės nei kelioninio varianto rezervuaro talpos ir, svarbiausia, - galimybės reguliuoti čiurkšlės stiprumą - yra lygiai nuo 1 iki 10. Aš naudoju penktą, o vyras - aštuntą. Tad visų poreikiams tinka vienas aparatas.
Apie netradicinius pritaikymus irgi svarbu papasakoti :) Nors instrukcijoje rašo, kad šiukštu negalima juo plauti ausų, nosies ir kitų kūno ertmių, apie pritaikymą buityje neužsimenama. O mums labai pravertė, kai užsikimšo šaldytuvo nutekėjimo sistema - dešimtas lygis puikiai prašovė visus kamščius :D
Jeigu norisi daugiau informacijos, viskas yra sudėliota oficialiame puslapyje. O jei turite kokių klausimų, mėginsiu atsakyt - klauskite :) Tiesa, kiek žinau, Waterpik ne vieninteliai gamina burnos irigatorius - yra ir kitokių variantų. Pavyzdžiui tokių, kurie tvirtinasi tiesiai ant čiaupo. Bet kol kitų nesu mėginusi, nelabai galiu komentuoti - gal atsiras bandžiusių ir norinčių papasakoti - labai lauksiu :) Pabaigai - labai juokinga Waterpik reklama :)
Na štai, buvau pirmajame vizite po breketų uždėjimo. Nešiojant vidinius-liežuvinius breketus, lankytis tenka kiek rečiau nei su kitokiais - maždaug kas du mėnesius. Padarėm ir naujų nuotraukų :) Taigi, pirmieji PRIEŠ ir PO:
2013 gegužė
2013 liepa
2013 gegužė
2013 liepa
2013 gegužė
2013 liepa
Man tai labai smagu matyti pirmajį progresą :) Mama taip pat sakė, kad gražėju :)
Beje, vizito metu pakeitė viršutinę vietą į tvirtesnę, apatinę irgi paveržė. Diskomfortas buvo gerokai mažesnis nei vos tik po uždėjimo - nė dienos nebuvo skysčių-trintų-sriubų-jogurtų dietos, o savaitgalį iškylavome ir jau krimtau šašlykiukus :)
Kai man uždėjo breketus, maniau, kad nuo šiol vonioje valantis dantis teks praleisti mažiausiai pusvalandį, kol viską gražiai išvalysiu. Tačiau panašu, kad nesu didelė krapštukė - kas rytą / vakarą dantų priežiūrai man užtenka maždaug 10-15 min. Dar turiu dantų šepetėlį + mažą buteliuką skalavimo skysčio darbe ir rankinėje, kad galėčiau išsivalyti ar bent išsiskalauti kaskart pavalgiusi.
Tiesa, kadangi breketai vidiniai, jei nėra galimybės tuojau pat išsivalyti dantų, nesijaudinu, nes maisto likučiai lieka vidinėje pusėje - tad neatrodau siaubingai pašnekovams ir galiu šypsotis pietų metu :). Kadangi pietauti su žmonėmis tenka dažnai, man tai laaabai didelis pliusas :)
Trumpai apie patį valymosi ritualą.
Žinoma, vonioje padaugėjo dantų šepetėlių. Dabar turiu savo paprastą, taip pat vieno danties šepetėlį ir mažą tarpdančių šepetėlį. Kadangi niekad nebuvau susidūrusi, vieno danties šepetėlis išties gana linksmai atrodo :)
Maniškis lygiai toks - klinikoje leido pasirinkti, salotinis iškart krito į akį :) Gal todėl, kad tuo metu už lango buvo žalias pavasaris?
Jei vieno danties šepetėlis gyvena namie ir laukia rytinio / vakarinio ritualo, tai mažųjų tarpdančių šepetėlių turiu kelis. Vienas iš jų kelaiuja visur ir gelbsti situacijose, kai maistas įstringa tar danties ir vielutės. Brūkšt ir vėl tvarka :)
Mažas, bet labai naudingas :)
Na ir kaipgi be dantų siūlo. Naudoju Oral B paprastą vaškuotą, arba, kad būtų greičiau - Superfloss sutvirtintu galu. Tarpdančių valymas užima daugiausiai laiko, nes siūlą reikia perkišti per kiekvieną vielutę. Kol įpranti sunkoka, bet po to įgundi ir viskas einasi sparčiai :).
Na va, jau daugiau nei savaitė, kaip aš
breketuota, o atrodo, kad visą laiką taip ir buvo :). Rimtai, pripratau prie
savo breketų kaip prie mėgstamiausios grandinėlės!
Pirmomis dienomis buvo sunku –
liežuvis kliuvo, šveplavau. Tačiau nesustabdžiau darbų, bendravau su kolegomis,
žodžiu, dariau taip, kaip ir patarė ortodontė – kuo daugiau ir garsiau
kalbėjau. Ir po kelių dienų nutiko tai, ko nesitikėjau – net nepastebėjau, kad
šveplavimas dingo. Tiesiog nunyko kaip nebuvęs. Paslaptinga ;)
Dar vienas įdomumas – nors
tepraėjo savaitė, man atrodo, kad priekiniai viršutiniai dantys jau pajudėjo ir
stojasi į vietas! Sakyčiau, išsigalvoju, bet tą patį patvirtino ir draugas. Kol
kas nepuoselėju vilčių, kad viskas šmaukšt ir susitvarkys per mėnesį, bet šis
mažas rezultatas mane džiugina.
Tiems, kam smalsu – štai
ortodontės kėdėje iškart prieš ir po darytos nuotraukos. Iš priekio gal ir
nepastebite problemos – šypsena iš priekio man visai patinka.
Tačiau visada
nejaukia jaučiausi stebima iš profilio. Kai vonioje turėjome šoninį veidrodį,
liūdėdavau valydamasi dantis – tie dantys kaip kokie pasipūtėliai žiūrėjo į
viršų :(
Bet vien ši problema nebūtų
pastūmėjusi breketams – yra ir bėdų, kurių plika akimi nepamatysi. Dėl tokios
dantų padėties praktiškai niekada nesu kandusi obuolio ar kito kietesnio maisto
priekiniais dantimis – nepatogu. Be to, kaip sakė ortodontė, susiformavęs
galinis sąkandis, dantis sukandu netaisyklingai, dėl to ateityje gresia visokie
baubai – parodontozė ir kitos ligos. Pavyzdžiui, tokius į priekį išsikišusius
dantis turi mano močiutė. Kai jai iškrito dantys ir prireikė protezų, ji turėjo
daug bėdos, kol surado odontologą, pagaminusį jai tinkančius. Tikiuosi šių bėdų
išvengti ;)
Taigi taigi – aš ką tik iš klinikos, kur buvome susitikusios su ortodonte!
Pokštas pokštu, o vidinių breketų tikrai nematyti visai :P
Jūs gi nemanėte, kad rašinėsiu čia tik apie protinius dantis, tiesa? :)
Nes pagaliau priėjome prie tikrosios temos – breketų (kabių, jei jau visai lietuviškai). Niekada nebuvau susimąsčiusi, kaip juos klijuoja ir kaip žmonės gyvena kitas kelias dienas, kai burnoje jausmas visiškai pasikeičia.
O dar jei breketai vidiniai, tai visai sumaištis – liežuvis nežino, kur dėtis, kliūva ir protestuoja. Protestas pasireiškia šveplavimu. Bet, tiesą sakant, per kelias valandas, kol grįžau namo ir pakalbėjau su namiškiais, padariau nemenką pažangą. Tik vos pakilus kėdės klinikoje situacija man atrodė tragiška – ypač raidžių R ir S srityje. Atrodo, kad liežuviui visai nėra vietos apsisukti :)
Net keista, kad tas jausmas taip greitai praėjo :)
Va, kaip gražiai atrodo - auksas :) Netrukus turėsiu ir nuotraukų iš savo burnos ;)
Įspūdžiai iš klijavimo
Viskas vyko taip:
Apie 20 min – burnos higiena. Kadangi prieš mėnesį jau buvau pas higienistę, dabar tik išplovė, nuvalė ir nupoliravo dantis, kad breketai gerai kibtų.
Tada – fotosesija. Paprašiau gydytojos, kad nuotraukas atsiųstų, tad kai tik gausiu, pasidalinsiu čia. Pačiai įdomu, nes nufotografavo vaizdą prieš ir iš karto po uždėjimo. Dabar galėsiu sekti, kaip viskas keisis :)
Po fotosesijos jau ėmėme klijuoti. Ortodontė pasiūlė įsitaisyti patogiai, nes užtrukom apie dvi valandas – paruošimas, kantrus laukimas, kol prilips, vielutės užkabinimas ir panašūs dalykėliai.
Gera žinia ta, kad vidiniai breketai, priešingai nei išoriniai, klijuojasi ne po vieną. Jie individualiai pritaikyti mano žandikauliui, tad tereikėjo ant dantų uždėti kapą su joje esančiais breketais ir jie gražiai sugulė ant dantukų. Viens du ir viskas :)
Va, kokia laiminga mergina, mano likimo draugė ;) Žiovaut reikia plačiai, jei nori pasigirti nauju papuošalu ;)
Neskauda
Ieškant nemaloniųjų šios dienos susitikimo pusių, galiu paminėti tik vieną – tarpdančių valymo procedūrą. Reikėjo patikrinti, ar į juos neprilindo klijų. Man tarpdančių valymas – mirk juokais – yra viena nemaloniausių procedūrų. Nei skauda, nei ką, bet nemalonu ir tiek.
Bet – išduosiu – gal ir jums kada prireiks – man visada užsimiršti tokiu atveju padeda garsiai (mintyse) dainuojamos juokingos dainelės :) Jei kam labai baisu pas dantistus ir nepatinka, pavyzdžiui, grąžto garsas – išmėginkite. Kol pabaigi posmą, procedūra, žiūrėk, ir pasibaigia :)
Stebuklai
Na ir beveik viskas – vielutės, prašmatniai vadinamos ortodontiniu lanku, užkabinimas truko kelias minutes, tada manęs paprašė sukąsti dantis.
Deja, pasisekė ne kažin kaip – atsirėmiau į breketus keliose vietose. Gydytoja nuramino, kad taip turėsiu pagyventi kelias savaites, kol pasijus pirmieji pokyčiai – dantukai pasislinks ir jau galėsiu patogiai sukąsti. Jau po dviejų savaičių! Man skamba neįtikėtinai :)
Nauji žaisliukai. Ką valgyti?
Gavau dovan7 - naują vieno danties šepetėlį ir tarpdančių šepetėlių rinkinį – įdomu, kiek šįvakar užtruks dantų valymas? :) Po truputį jaučiu tempimo jausmą, vakarienei suvalgiau mikseryje sutrintų šaltibarščių ir bulvių košės. Gal nešiojančios breketus arba turinčios mažų vaikų gali pasidalinti skaniais minkštais trintais patiekalais? :)
Ir pabaigai - dalinuosi išsamiu ir gražiu video, kuri dar viena mano likimo bičiulė parengė iš savo vizito :)
